まだちゃんと走れているのかはわからないけど、最長距離走れたので記録。何もわからなかったのではじめは膝が痛いしスピードも出ず、主にYoutubeでフォームや走り方を調べたて改善できたので後日共有します。とりあえず今日は5Km超えて走れたので報告です。…
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